Wanneer overstappen van wieg naar ledikant?
Vaak krijg ik de vraag wanneer stap je over van de wieg naar ledikant? De overstap van een wieg naar een ledikant is een belangrijke mijlpaal in de slaaproutine van je kind. Maar wanneer is het juiste moment om deze verandering door te voeren?
Het juiste moment
Over het algemeen maken baby’s de overstap tussen de 4 en 6 maanden, maar elk kind is anders. Let op deze signalen:
Te weinig ruimte: als je baby steeds tegen de randen van de wieg botst of zich niet meer goed kan strekken.
Kan zichzelf optrekken of omrollen: zodra je kindje actiever wordt en zich kan optrekken, wordt een wieg onveilig.
Slaapverstoringen: sommige baby’s slapen onrustiger als ze uit hun wieg groeien.
Hoe maak je de overgang soepel?
Doe de overstap in een keer. Begin met dutjes in het ledikant, zodat je kind kan wennen. Doe dit 7 tot 10 dagen, en maak dan ook voor de nacht de overgang. Betekent dit dat jouw kind van de co-sleeper naar de eigen kamer gaat? Top! Zo heb je niet het risico dat je elkaar wakker maakt met beweging en geluid. Voelt dat nog te snel? Dan zet je het ledikant in jouw slaapkamer.
Houd de slaaproutine hetzelfde om herkenning te creëren.
Gebruik een slaapzak om te voorkomen dat je baby zich bloot woelt of uit bed probeert te klimmen of stop je baby strak in.
Door goed te letten op de signalen en een rustige overgang te creëren, zorg je ervoor dat je kindje veilig en comfortabel blijft slapen.
