Slaapstart | De Slaapclub
slaapstart

Compleet uitgeput door de slapeloze
of te korte nachten van jouw kind?

Ontdek in 14 dagen de geheime formule voor diepere slaap voor jou en je kind.

Struggle je met de slaap van je kind?

Struggle je met de slaapproblemen van je kind en voel je je helemaal uitgeput?

Je bent zeker niet alleen.

Als moeder begrijp ik als geen ander hoe vermoeiend het is als je kind moeite heeft met inslapen of snel weer wakker wordt. 

Elke dag en nacht is het weer een strijd. Je kind slaapt niet en jij loopt op je tenen. Je maakt je zorgen, doe je wel de goede dingen?

Misschien vind je jezelf midden in de nacht zoekend in Google, in de hoop dat je daar antwoorden vindt.

Maar heel eerlijk: je wordt er eerder onzekerder van, de adviezen zijn nogal tegenstrijdig.


Slaapcursus orthopedagoog


De hele dag in de weer, nergens heb je rust!

⭢ Het is 5:30 uur in de ochtend . En jouw kleine spruit? Die is al klaarwakker en heeft de dag al hoorbaar ingeluid. Je ogen zijn nog half gesloten, maar je dag is al begonnen.

Met pijn in je buik hoor je wéér gehuil.


⭢ Of misschien is het 9 uur ‘s avonds en terwijl jij verlangt naar een moment van rust, is je kind nog steeds wakker.


Je houdt megaveel van jouw kind, maar je kan dit moment wel vervloeken want je hebt zó’n behoefte aan rust.


Je hebt alles geprobeerd: verhaaltjes, warme melk, knuffelen, weglopen. Maar niets lijkt te werken. Of tenminste niet voor lang.


⭢ Wanneer jij ‘s nachts een geluidje uit het bed van jouw kind hoort gaat je hart sneller kloppen en krijg je een knoop in je maag.


⭢ En dan zijn er nog de middagen, waarin je hoopt dat je kind een dutje van minstens een uur zal doen. Maar nee, na 20 minuten is het alweer voorbij. Je hebt net genoeg tijd gehad om een kop koffie te zetten, maar niet om hem daadwerkelijk op te drinken.

Je voelt de tranen prikken ...

Het loopt je totaal over de schoenen. 

Je voelt regelmatig tranen achter je ogen prikken.

En waar dit eerst nog een fase leek, duurt het inmiddels wel heel lang…

Je hebt van alles geprobeerd. Maar niks werkt (lang)

Je lontje wordt met de dag korter. Je bent boos en gefrustreerd. De sfeer thuis is gespannen. Je mist tijd voor jezelf en voor je partner.


Uitgeputte moeder: kind slaapt niet

Eén geruststelling: het is niet gek dat het je over de schoenen loopt.

Veel ouders worstelen met slaapproblemen en voelen zich overweldigd

Wat als je de juiste handleiding hebt voor je kind?

Wist je dat jonge ouders in het eerste jaar maar liefst 700 uur aan slaap verliezen.

Dat klinkt heftig en dat is het ook. Een gebrek aan slaap kan namelijk grote gevolgen hebben.

Niet alleen voor je lijf, maar ook voor je hoofd. Het vergroot de kans op gezondheidsproblemen. Maar wat als ik zeg dat er een uitweg is.

Met de juiste informatie kan de tijd met je kind veel meer relaxed zijn. Wat als je de juiste handleiding hebt voor jouw kind!

De Slaapclub heeft de Slaapstart voor je klaarstaan. 

Met de Slaapstart kies je voor een online cursus afgestemd op de behoeften van je kind. Jij bepaalt wat je zoekt en je krijgt een slaapplan afgestemd op jouw kind.

Kies welk programma bij jou past
1500+ ouders gingen je voor




Slaapstart Cursus


93% succes

93% van onze klanten bereikt meer slaap binnen 2 weken

1500+ klanten

Meer dan 1500+ tevreden klanten volgden onze trainingen

Cijfer 9,2

Gemiddeld geven klanten de Slaapclub een score van 9,2.

Hoe werkt Slaapstart

Slaapstart bestaat uit twee stappen. In stap 1 kies je wat je wilt: rustige avonden, langer doorslapen in de ochtend of soepelere dutjes. Vervolgens kies je de leeftijd van je kind en vind je een slaapplan afgestemd op jouw kind. Wil je ze allemaal, dat kan natuurlijk ook!

Stap 1: wat wil je?

Ik wil rustige avonden en nachten

Ik wil af van de vroege ochtenden

Ik wil graag 

soepelere dutjes

Ik wil graag meerdere onderdelen

Stap 2: hoe oud is je kind?

Newborn

0-3 maanden

Mini

4-7 maanden

Baby

8-15 maanden

Dreumes

16-24 maanden

Peuter

2 of 3 

jaar

Kind

4-8 

jaar

Een passend slaapprogramma voor jouw kind

Ik stel mij graag

aan je voor ...

Ik ben Anouk, moeder van 2 prachtige dochters en orthopedagoog.

Als moeder weet ik dat niet goed slapen niet alleen maar vermoeiend is.

Maar alleen mijn ervaringen als moeder gaat jouw kind niet beter laten slapen.

Want (on)gevraagde adviezen vliegen je als ouder al om de oren, en heeft je tot nu toe weinig blijvends opgeleverd.

Daarom komt hulp bij de Slaapclub niet uit eigen ervaringen, maar vanuit wetenschappelijke kennis en ervaring als orthopedagoog en gedragswetenschapper.

Onderbouwd, betrouwbaar en bewezen-effectief advies. Dat voor meer dan 1500 gezinnen al gewerkt heeft.

Anouk de Slaapclub

Dit zeggen tevreden ouders

"Het werkt echt, hij slaapt de hele nacht"
Het werkt echt!! Ik ben een alleenstaande moeder van een zoontje van net 1 jaar.


Ik heb na 5 maanden amper slapen, doordat mijn zoontje na corona gehad te hebben opeens 's nachts pas ging slapen als hij een fles kreeg, de slaapclub in geschakeld.


Het is onwijs wat een verschil: oke, ik zeg jullie wel eerlijk de eerste paar nachten, bij mij waren het er 4, zijn verschrikkelijk maar daarna ...


Wauw ik ben zo dankbaar voor alle handvaten etc.


Ik had dit eerder moeten doen mijn zoontje slaapt nu van 19:00 tot 06:30
Zoë
"Haalbaar plan zonder tranen"
Wij zouden Anouk zeker aanraden! Ons dochtertje deed hazenslaapjes en was 's nachts altijd aan het spoken.


Anouk komt met een duidelijk plan met veel handvaten en luistert vooral heel goed naar wat ouder en kind nodig hebben.


Geen gekke huil methodes, maar een haalbaal plan zonder tranen! Heel fijn laagdrempelig contact , geen vraag is teveel of te gek.
Celine en Danny
"We zijn superblij, hij slaapt 1,5 uur"
Ons kleine mannetje had moeite met slapen overdag en werd ook vroeg wakker.


Na het slaapplan van Anouk was het even doorzetten maar zagen we steeds meer vorderingen! Het blijven volhouden in het begin maar heeft zeker zijn vruchten afgeworpen! 


Van dutjes van 20 minuten in het begin, gingen we naar 30 minuten, toen 40 minuten en zo verder! Inmiddels slaapt hij netjes ongeveer anderhalf uur en zijn we uiteraard super blij! 


Ook naderhand kun je nog met vragen bij Anouk terecht. Wij zijn super blij met het resultaat!
Melanie

Binnen 2 weken het slaapprobleem van jouw kind opgelost.

Slaapprogramma baby, kinderen en peuters

#1: Duidelijk plan

Alles wat je moet weten leer je met online modules en kost je ongeveer 1,5 uur. Wanneer je de modules doorloopt eindig je automatisch met een megaduidelijk slaapplan. Passend bij jouw kind en jouw situatie.

#2: Het plan uitvoeren met een steuntje in de rug.

Vervolgens prik je in de cursus een startdatum en ga je aan de slag. Door het helder plan weet je precies wat je op elk moment moet doen.

Slaapprogramma baby, kinderen en peuters

#3:Meer slaap

Daar is de module trouble-shooting voor: tientallen wat als-video’s. Ook na de 2 weken is dit programma dus een steuntje in de rug.

Wil je dat steuntje in de rug graag houden? Dan kan je doorstromen naar het volgende programma met een flinke korting.

null

null

null

null

Starten met Slaapstart levert jou met 93% zekerheid binnen 2 weken meer slaap op.

▶ Snel in slaap
Laat jouw kind binnen 20 minuten zorgeloos in slaap vallen.

▶ Vol vertrouwen de nacht in
Jij slaapt beter omdat je het vertrouwen voelt dat je kind goed slaapt.

▶ Meer rust voor het hele gezin

Niet alleen zit je kind beter in zijn of haar vel, maar ook jij voelt je eindelijk weer jezelf.

▶ Constante rust

Geniet van een ononderbroken slaap voor het hele gezin. Iedereen slaapt 's nachts lekker door.

▶ Uitslapen kan gewoon weer

Word elke dag rustig wakker (na zes uur), je hoeft niet voor dag en dauw beschikbaar te zijn voor je kind.

▶ Even opladen

Dutjestijd is vanaf nu een bijtankmoment voor iedereen.

Nog even op een rijtje:
dit is wat je krijgt

    • Handige checklist en stappenplannen (t.w.v. 297,-)
    • Al mijn kennis en ervaring (8+ jaar) als orthopedagoog in 1 programma 
    • Half jaar toegang tot digitale spreekuren onder mijn persoonlijke begeleiding (t.w.v. € 295,-)
    • Jaar toegang tot het online slaapprogramma (t.w.v. € 197,-)


    Meer dan 1500 tevreden gezinnen gingen je voor!

Kies het programma wat bij je past!

Slaapstart cursus

Tijdelijk met korting

Je betaalt nu voor 1 deelcursus slechts € 67,- 
en voor de totale slaapstart geen 247 maar € 147,-

 ✓ direct toegang    ✓ 1.500+ ouders gingen je voor   ✓ een jaar toegang 

Ik wil meer slaap
Je kunt binnen 5 minuutjes starten

Dit is wat je krijgt ...

Baby beter slapen

Heldere stappen

Ik zet in begrijpelijke taal uiteen welke stappen je moet zetten. 

Rustige avonden

Ontdek hoe je jouw kind binnen 20 minuten rustig in slaap kunt laten vallen 's avonds.

Waarde

Stille nachten

Yes, je hebt een helder plan om onrustige momenten in de nacht te voorkomen.

Slaapprogramma baby en kinderen

Latere ochtenden

Heerlijk, je bent niet extreem vroeg meer wakker. Je leert concreet hoe je dit voor elkaar krijgt.

Slaapprogramma baby en kinderen

Langere dutjes

Je weet exact hoeveel en hoe laat je kind dutjes nodig. Ik geef je een concreet stappenplan.

Slaapprogramma baby en kinderen

Andere vragen

Je krijgt antwoord op tientallen wat-nou-als situaties. De speen, tandjes, zomertijd, wintertijd en meer.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen Slaapstart

Ik heb al eerder slaaphulp geprobeerd. Hoe weet ik of dit wel werkt?

Bij ouders die eerder slaaphulp hebben geprobeerd zeg ik altijd: ik kan niet beloven dat ik je iets totaal anders leer (want ik weet niet wat je al gedaan hebt). Maar ik kan wel zeggen dat deze vorm van slaaphulp voor 93% van de ouders werkt. Grote kans dat dit ook voor jou dus veel meer slaap op gaat leveren.

Voor welke leeftijd is dit? En welke cursus moet ik dan kiezen?

Er zijn cursussen van geboorte tot en met 8 jaar. Elke leeftijd heeft zijn eigen cursus.

Voor het best passende advies kies je de cursus van de leeftijd die jouw kind nú (of binnen 2 weken) heeft.

Krijg ik toegang tot alles of kan ik kiezen?

Je kan kiezen voor:

- Hulp bij rommelige avonden en gebroken nachten
- Vroege vogels later wakker laten worden
- Langere en soepelere dutjes

Je kiest alleen wat jij nodig hebt. En dat scheelt geld.

Ik wil graag meer begeleiding, kan dat?

Ja. Je kan in plaats van Slaapstart ook kiezen voor het slaapprogramma, hierbij krijg je toegang tot alle cursussen EN toegang tot WhatsApp ondersteuning.

Geef de slaap van je kind een kickstart

Kickstart de slaap van je kind met een cursus die die exact past bij de vraag die je hebt. Dus of je nu langer door wilt slapen, later op wilt staan of beter om wilt leren gaan met dutjes. Met slaapstart krijg je een slaapplan afgestemd op jouw kind. Je hebt een jaar toegang.


Je betaalt nu voor 1 deelcursus slechts € 67,- en voor de totale slaapstart geen 247 maar € 147,-

Yes, vertel mij meer
Sluit je aan bij 1500+ ouders